驼奶因含有丰富的营养物质而被广大消费者熟知。不仅儿童、老人，很多成年人都会选择驼奶。 

成年人对各类营养素需求的原则为：根据生理的改变，在达到营养平衡的前提下，保持各类饮食结构的合理。在营养的摄入量上，该增就增，该减就减。概括一下，就是：低脂肪、低胆固醇、充足的优质蛋白质、丰富的维生素和无机盐、适量的碳水化合物和食物纤维。

 因此，我们在每天保证蛋白质摄入量的基础上，应当选择种类丰富、优质的蛋白质，乳蛋白是动物奶中的主要营养物质，由20多种氨基酸构成，不同的氨基酸比例和排列方式组成不同的蛋白质，而驼奶，刚好就是这种“理想蛋白”。 

驼奶中蛋白质的含量不仅比牛奶高，而且营养价值高，胆固醇含量低。驼奶中不饱和脂肪酸的比例为43%，与其他动物奶相比更适合人体代谢，而且还可以预防心血管疾病的发生。因此，驼奶非常适合成年人的饮食需求。